Тибетская медицина для лечения суставов

Тибетская медицина для лечения суставов

Хорошие результаты дает лечение суставов при помощи тибетской медицины, которая рассматривает организм, как единую неделимую систему. В отличие от европейских терапевтических практик восточный подход помогает найти и устранить первопричину болезни опорно-двигательного аппарата. При серьезных патологиях костной и хрящевой ткани врачи рекомендуют придерживаться комплексного подхода.

Медицина Тибета при поражении суставов

Согласно восточной практике организм человека базируется на трех конституциях: «Желчь», «Слизь» и «Ветер». Патологии суставов вызваны нарушениями в системе «Желчь — Слизь».

Эффективное применение рецептов тибетской медицины для восстановления опорно-двигательного аппарата возможно только после изучения основ восточной философии. Нарушение конституции «Желчи» приводит к интенсивной работе печени. Излишек вырабатываемой желчи попадает в кровь и разносится по организму. Наибольшей нагрузке подвержены мелкие суставы верхних и нижних дистальных конечностей, что провоцирует развитие артроза пальцев. Дисбаланс в конституции «Слизи» вызывает быстрый набор веса. Повышенная масса тела способствует разрушению и воспалению костной и хрящевой ткани из-за значительной нагрузки. У больных могут наблюдаться острые боли и уменьшение подвижности. В первую очередь поражаются крупные суставы.

Нарушения в системе «Желчь — Слизь» происходит из-за избыточного накопления «холода» в организме. Этому способствует переохлаждение суставов и употребление холодной пищи. Особенно опасны газированные охлажденные напитки, которые следует немедленно исключить из рациона при появлении при артрозе и артрите.

Способы лечения

Тибетская медицина рекомендует подбирать индивидуальный комплекс процедур на основе собственных ощущений. Рекомендуется включать такие лечебные мероприятия при отсутствии противопоказаний:

  • прогревание моксами;
  • стоунтерапия;
  • иглоукалывание;
  • применение настоек и мазей из целебных компонентов.

Вернуться к оглавлению

Моксотерапия при артрозе

Для лечебной процедуры используются сигары из полыни, с помощью которых контактно и бесконтактно прогревают биологически активные точки. Локальное повышение температуры может достигать 45 °C, не вызывая ожогов кожи. Моксотерапия эффективно купирует болевой синдром и улучшает микроциркуляцию крови. Лечебная процедура Древнего Востока должна проводиться квалифицированным специалистом. Самолечение опасно для здоровья.

Лечение горячими камнями

Стоунтерапия благотворно влияет на организм, за счет прогревания и насыщения кислородом пораженных тканей. У больного наблюдается нормализация обменных процессов и полное расслабление мышечного корсета. Процедура может проводиться как холодными камнями из белого мрамора, так как нагретыми вулканическими породами. Подходят только круглые и отшлифованные материалы.

Лечебное иглоукалывание

Тибетская методика основана на введении игл различного диаметра в биологически активные точки организма, в которых сосредоточены нервные окончания. Техника постановки и глубина вхождения зависит от стадии заболевания опорно-двигательного аппарата и ожидаемого эффекта. Оптимальный курс лечения — 4—5 недель. Нельзя проводить иглотерапию при наличии открытых ран и гнойничковых образований в местах постановки игл.

Тибетские рецепты

Целебные мази

В домашних условиях можно приготовить прогревающий линимент по такой рецептуре:

  1. На водяную баню ставят 200 мл подсолнечного масла.
  2. Добавляется по 30 г корня имбиря и почек березы, 0,2 ч. л. перца чили, 1 растертый зубчик чеснока и 10 г морской соли.
  3. Смесь томится на огне 15 мин.
  4. Теплый линимент наносится на больной сустав и дополнительно утепляется натуральной тканью. Компресс держат 20 мин.

Еще один эффективный рецепт:

  1. В одинаковых пропорциях ставятся на водяную баню такие компоненты: молотый имбирь, череда, чабрец, листья крапивы и корень барбариса.
  2. Через 15 мин мазь снимается с огня.
  3. Линимент используется для растирок и нанесения компрессов.

Вернуться к оглавлению

Лечебные настойки

Полезен для снятия боли такой рецепт:

  1. Стеклянная емкость наполовину заполняется скорлупой грецкого ореха и заливается водкой.
  2. На 2 недели настой ставится в темное место.
  3. При усилении болевого синдрома показано натирание суставов.

Чтобы увеличить эффективность растирок, следует предварительно принять горячую ванночку с отваром из листьев ореха.

Эффективна цветочная настойка по следующему рецепту:

  1. Стеклянную емкость наполняют на 1/3 соцветиями галантуса, одуванчика и обыкновенной сирени, добавляют спирт.
  2. Смесь ставят в помещение без света на 14 дней.
  3. Перед втиранием в пораженный сустав необходимо разогреть настойку. Также можно употреблять смесь перорально 3 раза в сутки до приема пищи по 9 капель.

Вернуться к оглавлению

Очищение рисом

Пищевой продукт эффективно уничтожает скопления соли и токсичных веществ. Для лечения патологий суставов понадобится 5 стеклянных полуторалитровых банок. В первую засыпают 2 ст. л. риса и добавляют воду. Через день засыпают крупу во вторую емкость, а в 1 обновляют раствор. По аналогичной схеме готовится рис во всех емкостях. Через 6 суток из первой банки готовят кашу. Нельзя добавлять соль и после необходимо не есть и не пить еще 3—4 часа. Каждый день на протяжении месяца следует съедать порцию рисовой каши, обновляя содержимое банок.

Тибетские рецепты лечения суставов: забудем об артрите и артрозе!

Тибетские целители считают, что причиной артроза является нарушение обменных процессов и накопление в организме «жара» или «холода» (обычно по причине неправильного питания или непосредственного влияния холода на суставы).

Рассмотрим различные типы людей и их реакции на те или иные внешние факторы – реакции организма, приводящие в конце концов к заболеванию.

Тип человека 1

Люди крупного телосложения, склонные к избыточной полноте, с белесой кожей, обычно зябнущие и любящие погреться у огня, предпочитают употреблять в пищу молочные продукты, а также сырые овощи и фрукты. Это по-настоящему роковая ошибка!

Именно из-за этого у них нередко возникают проблемы с обменом веществ, в крупных суставах – плечевых, локтевых, коленных и тазобедренных – накапливается слизь.

Обострения артрозов у них случаются также из-за переохлаждения почек и поясницы: достаточно застудиться на рыбалке, охоте, полежать на холодной земле, постоять на сквозняке – и кровообращение в почках и суставах замедлится, после чего начинают проявляться боли в суставах, сигнализирующие о начале серьезного заболевания.

Читать еще:  Брейс на коленный сустав: разновидности, противопоказания

Тип человека 2

Плотные люди с красноватой кожей, красными прожилками на лице, желтоватым оттенком белков глаз, склонные к гипертонии, могут испытывать проблемы с суставами из-за избытка желчи, которая разносится по всему организму. У них чаще болят мелкие суставы пальцев рук и ног.

У коренастых мужчин с красноватым оттенком кожи в возрасте после 45 лет нередко развивается подагра – особенно у тех, кто чревоугодничает, не ограничивая себя в соленом, остром, жареном, в алкоголе.

Как не спровоцировать тяжелый артрит

Первый орган, который страдает от подобного образа жизни, – печень, которая борется с негативными обстоятельствами, выбрасывая избыток желчи. В результате теряется эластичность суставов.

Обычно подагра начинается с острых болей в суставе большого пальца ноги. Женщин подагра настигает реже.

Главное в борьбе с артритом – не переохлаждаться, беречь поясницу, не есть холодную пищу, не пить охлажденных напитков, тем более газированных.

Как ни жаль расставаться с сырыми овощами и фруктами – придется удалить их из своего рациона питания. Кулинарная обработка овощей и фруктов убережет вас от неприятностей.

Чтобы согреться, пейте чай с добавлением имбиря, тертого или молотого.

Используйте в пищу согревающие растительные масла – кунжутное, оливковое, кокосовое или кукурузное.

Откажитесь от закаливающих процедур, берегите внутреннее тепло – так советуют тибетские врачи.

Самые эффективные рецепты от артрита и артроза из тибетской медицины

Согревающая мазь № 1

Взять 200 г растительного масла, 1 ст. ложку березовых почек, столько же имбиря (лучше свеженатертого, но можно и молотого), щепотку черного или красного перца, дольку чеснока, натертую на терке, и 1 ч. ложку соли.

Все это перемешать и кипятить 5-10 минут на водяной бане.

Каждый раз перед нанесением мази на сустав ее следует подогревать до 37 °C. Теплой мазью натирают все суставы, которые беспокоят.

Подержав компресс 15–20 минут, снять его и затем обмотать суставы мягкой тканью для согревания.

Согревающая мазь № 2

Взять по 1 ч. ложке чабреца, череды, крапивы, сабельника, корня барбариса и натертого корня имбиря или молотого имбиря. Все это перемешать, кипятить 5-10 минут на водяной бане. Смазать суставы.

Настой скорлупы грецких орехов

Заполнить бутылку скорлупой наполовину, залить доверху водкой и настаивать 2 недели в темноте, каждый день встряхивая.

Этим настоем можно натирать беспокоящие суставы в течение 2–3 недель при простудах, склерозах.

Растирания и компрессы с маслом

Для растирания больных суставов и компрессов на ночь подходят камфорное масло и все настойки с камфарой. Можно спрыскивать маслом или настойками шерстяные наколенники и налокотники и привязывать их на ночь к суставам.

Каменный компресс

Нагретые до 50–60 °C гальку или гравий приложить к суставам через тряпку и сверху обмотать теплым платком.

Чтобы мази, компрессы и растирания были более эффективны, сопровождайте их самомассажем больного места. Это еще больше усилит приток крови к нему, улучшит кровообращение и повысит шансы на выздоровление.

Кроме того, можно использовать деревянную палочку с закругленным концом или деревянный молоточек. Ими надо осторожно массировать больные места и постукивать по ним.

Муравьиный спирт также хорош для растирания больных суставов.

Настойка цветов подснежника, одуванчика, сирени

Заполнить бутылку на треть цветками (в смеси или по отдельности), залить доверху водкой, поставить в темное место, ежедневно встряхивать. Через 2 недели настойка готова.

Ею можно растирать больной сустав, предварительно нагрев настойку до температуры тела. Можно и принимать настойку внутрь – по 8-10 капель 3 раза в день перед едой.

Желчегонные отвары

Отвары овса, полевого хвоща, медвежьих ушек, расторопши, бессмертника, кукурузных рылец, пижмы в смеси или отдельно следует пить хотя бы в течение месяца, поскольку именно застой желчи приводит суставы в плачевное состояние.

Тибетская медицина лечение суставов

Здравствуйте!

Темами сегодняшнего выпуска неслучайно стали болезни опорно-двигательной системы человека – остеохондроз, артрозы и артриты. Остеохондроз — самое распространенное заболевание опорно-двигательной системы — по статистике, спина, в той или иной степени, болит почти у 80% населения земного шара. А помощь людям с болезнями суставов больше всего актуальна именно весной – в период обострений. Тысячелетний опыт тибетской медицины позволяет успешно лечить и то и другое.

Краткое содержание выпуска:
Рубрика «Вопрос-ответ»: Если болит спина
Весенние обострения: суставы

ЕСЛИ БОЛИТ СПИНА

Меня очень волнует вопрос лечения остеохондроза и межпозвонковой грыжи. Каким образом можно избавиться от остеофита. И еще один вопрос: если идет процесс фиброзирования легочной ткани после пневмонии, то каким образом с помощью средств тибетской медицины можно убрать эти проблемы?»
Анна Колчина, г. Москва

Отвечает член Международной ассоциации врачей тибетской медицины Елена Бадмаева:

К сожалению, в официальной медицине человека поделили между специалистами. И гинеколог, к примеру, не знает, и не хочет знать, что у пациента есть проблемы с пищеварением, или со зрением, или с чем-либо еще, не связанном с его узкой специализацией. Это привело к тому, что такая медицина не видит общих закономерностей в развитии болезней, и поэтому, часто не знает их причин и лечит симптомы, то есть, устраняет следствия, не искореняя причину. Это напоминает автосервис – разбилась фара, поставили новую, лопнуло колесо – заменили, и так далее. Но человеческий организм отличается от машины тем, что способен как самостоятельно восстанавливаться, так и разрушаться. И задача врача, зная эти закономерности, объяснить человеку, что с ним происходит и почему.

Последствия проблем с позвоночником проявляются на трех уровнях, которые надо знать каждому человеку, ибо позвоночник – это основа здоровья. Первый уровень – корешковый (болевой). Это означает, что из-за защемления нервных корешков в позвоночнике могут возникнуть боли и спазмы в мышцах спины, шеи, головы, в руках и ногах. Второй уровень – висцеральный. На этом уровне проблемы, связанные с позвоночником передаются практически во все внутренние органы, а также органы чувств, получающие через позвоночник команды от головного мозга. И третий уровень – сосудистый, характеризующийся ощущением мурашек в руках и ногах, быстрого перехода то в жар, то в холод. То есть неполадки с позвоночником могут влиять на фукционирование сосудистой системы.

Читать еще:  Сколиоз: лечение в домашних условиях

У нашей читательницы возникли проблемы на двух уровнях – болевом и висцеральном, что и привело к склерозированию легочной ткани, возможно после перенесенного бронхита, воспаления легких. На этом же уровне из-за проблем в грудном отделе позвоночника могут возникнуть еще и сердечные недомогания – сердцебиения, боли в сердце, ИБС. Но давайте вернемся к остеохондрозу. Официальная медицина считает, что это – дистрофические изменения в позвонках. Но чтобы они появились, нужно, как говориться, очень сильно постараться. Поначалу, в молодые годы, первыми звоночками остеохондроза могут быть такие диагнозы, как вегето-сосудистая дистония и нейро-циркуляторная дистония. Это не что иное, как выход проблем с позвоночником на сосудистый уровень. Какие при этом могут быть симптомы? Это – головокружения, сердцебиения, потливость, головная боль, боль в шее, то есть, казалось бы, легкие, несерьезные. В лучшем случае врач выпишет кавинтон, аминалон, или ноотропил — сосудистые препараты. Но ведь дело не только в сосудах, но и в позвоночнике. Игнорирование этого факта запускает дальнейший механизм развития болезни.

Как решить эту проблему? Первое – скорректировать свое психологическое состояние, привести его в максимально уравновешенному. От этого, как ни странно, зависит состояние мышц спины, а, следовательно, и позвоночника. Я видела много тибетских монахов, которые находясь в солидном возрасте, имея даже полноватое строение тела, сохраняли удивительную гибкость позвоночника. Второе: надо помнить, что в основе нарушения обменных процессов лежит мышечный спазм, поэтому надо в первую очередь обратиться к массажу спины. При этом делать его по всей длине позвоночника, а не только на отдельную его часть, например, шейную. Обязательно надо хорошо промассировать ягодицы, поясничную область, затем пройтись по грудному отделу и закончить шейным.

Хороши также растяжки, висы на турнике, но делать их надо после разогрева мышц спины при помощи того же массажа или аппликатора Кузнецова.

Последний, кстати, хорошая альтернатива массажу, стоит недорого, а пользу несомненно принесет. Лежать на нем рекомендуется по 30 минут 2 раза в день. Можно даже подкладывать его под спину, сидя на диване перед телевизором. Он хорошо расслабляет мышцы и снимает их спазмы, улучшает сон. Это еще и отличная профилактика остеохондроза.

В домашних условиях можно поставить банки на спину. Это тоже отличное средство. Ставят их по всей длине позвоночного столба симметрично с обоих сторон, всего 8-10 банок. Такие процедуры делают через день 7, 9 или 11 раз. Курс повторяем раз в квартал. А можно еще сделать «баночный массаж» — простая и очень эффективная процедура.

Больному следует, раздевшись до пояса, лечь на живот. Желательно, чтобы поверхность кровати была относительно твердой. Кстати, и спать на мягком ложе при остеохондрозе тоже не рекомендуется. Затем обильно натираем спину подогретым растительным маслом – любым, можно и подсолнечным.

Далее делаем легкий массаж – похлопывания, затем пощипывания и наконец надавливания костяшками пальцев, причем идем сверху вниз. Затем берем медицинскую банку (подойдет и небольшая банка из-под майонеза), смазываем ее спиртом, поджигаем и тут же прикладываем горлышком к спине. В результате создавшегося вакуума банка мгновенно «присосется» к коже. Начинаем «возить» ею по всей поверхности спины вверх-вниз, обрабатывая все области от шеи до ягодиц.

Эти процедуры проводят так же, как и постановку банок – через день, в общей сложности 7, 9 или 11 раз. Курс повторяется раз в квартал.

Баночный массаж будет способствовать длительной молодости и сохранению хорошего здоровья, поскольку чем гибче позвоночник, тем длиннее жизнь.

Уверена, что при регулярном выполнении этих процедур, корректировке питания у автора письма значительно уменьшатся и проблемы с легкими, пройдет пневмосклероз, улучшится работа сердца, щитовидной железы, и, значит, надолго отодвинется наступление старости.

ВЕСЕННИЕ ОБОСТРЕНИЯ: СУСТАВЫ

В тибетской медицине различают более 2000 различных заболеваний. Они группируются в 4 вида заболеваний: болезни детей, мужчин, женщин и болезни пожилых людей. Но наиболее простая классификация сводится всего лишь к двум видам: болезни холода и жара, которые развиваются на фоне накопления и увеличения в организме «плохой» крови. В накоплении жара или холода, в зависимости от возбуждения одной из регулирующих систем организма. Заболевания суставов также делятся на два вида: болезни холода или жара.

Болезни суставов, к которым относят различные виды артрозов и артритов, являются следствием возмущения трех конституций (Ветра, Желчи и Слизи. то есть трех регулирующих систем организма). Ветер отвечает в организме за нервную регуляцию всех жизненно важных процессов в организме; Желчь – за пищеварение, тепло, состояние обмена веществ; Слизь отвечает за лимфатическую и гормональную системы. Вся слаженная работа трех этих систем обеспечивает нам здоровье и отличное состояние иммунитета. Поэтому и подход к их лечению в тибетской медицине носит системный характер. Лечить необходимо не заболевание, а человека, говорится в древнем трактате «Чжуд ши».

О том, как избежать обострения этих болезней в сложный период межсезонья, и что делать, если недуг все-таки дал о себе знать?

Весной организм человека перестраивается. Увеличение продолжительности дня, наступление тепла и усиление влияния солнца настраивают на более активный (по сравнению с зимой) образ жизни, организм готовится также к смене рациона питания. Все это заложено в природе человека, на генетическом уровне. Ученые, правда, уже выдвигают предположения, что, возможно, лет через сто люди, проживающие в средней полосе с умеренным климатом, в городах-мегаполисах, утратят эту способность. Но пока весной и осенью наши биоритмы нарушаются, и этим могут воспользоваться затаившиеся недуги. Особенность весны в том, что на ослабление иммунной системы наряду с резкими перепадами погоды влияют состояние крови и общего обмена веществ, связанных с образом жизни и характером питания за зиму. В эти дни главное себя беречь. Не переутомляться, вести ровный образ жизни. Не поддаваться на провокации капризной погоды и тепло одеваться. Солнечный теплый день всегда может закончиться резким похолоданием. А вы в легких туфлях и без головного убора возвращаетесь с работы.

Читать еще:  Кифоз позвоночника — грудного отдела, шейного, поясничного: симптомы и лечение

Болезни суставов у людей типа Слизи и Ветра относят к болезням «холода». Поэтому и причиной их возникновения является переохлаждение. Артрит – это воспаление сустава на фоне проникновения инфекции, а артроз возникает из-за нарушения обмена веществ. Эти болезни имеют тяжелые последствия, и запускать их нельзя. Допустим, ревматоидный артрит со временем может вызвать и артроз и анкилоз (потерю подвижности сустава). В процесс болезни вовлекаются связки, затем мышечная система, потом начинают поражаться внутренние органы – печень, сердце, желудок вследствие развития самой болезни, а также из-за вынужденного приема лекарств в ходе лечения.

Если при этом лечение имеет локальный характер и ограничено областью суставов, оно может привести лишь к кратковременному облегчению состояния, но никогда к выздоровлению – болезнь продолжает прогрессировать, от обострения к обострению. Невозможно приниматься за лечение болезни, выявив лишь следствие ее возникновения. Необходимо выяснить причину заболевания, которая обычно кроется в образе жизни, характере питания.

Допустим, людям крупного телосложения, склонным к полноте (они обычно зябнут и любят погреться у огня) не рекомендуется пить молоко, есть сырые овощи и фрукты, увлекаться холодными продуктами. Все это способствует накоплению в организме Слизи, особенно в крупных суставах – плечевых, локтевых, коленных и тазобедренных. Обострение заболеваний провоцирует и переохлаждение. Если такой человек где-нибудь застудился, на охоте или рыбалке, попал под дождь, полежал на сырой земле, то замедлилось кровообращение в почках и суставах и сразу могут возникнуть резкие боли.

А условия в организме уже созданы неправильным питанием: от злоупотребления сладкой пищей, молочными продуктами, сырыми овощами и фруктами и т.д., в организм попали «холодные элементы», кровь становится «холодной» – человек, несмотря на полноту, выраженную подкожную жировую клетчатку, постоянно зябнет.

Плотные люди с красноватой кожей, желтоватым оттенком глаз, склонные к жару, гипертонии, испытывают избыток Желчи. У них болят мелкие суставы – пальцы рук или ног, вырастают суставные шишки, которые порой путают с отложением солей.

Разновидностью аутоиммунного артрита является подагра. Чаще она возникает у коренастых мужчин с красноватым лицом в возрасте 40-50 лет, а особенно у тех, кто злоупотребляет соленой, острой, жирной, жареной пищей и алкоголем. Избыток желчи, выбрасываемой печенью в кровь, влияет на эластичность мышечной ткани суставов, связок. От употребления большого количества мяса, жирной еды нарушаются обменные процессы в организме; белковая пища не разлагается до конечных продуктов распада. В крови накапливается недоокисленные продукты белка, мочевая кислота и т.д. Обычно подагра начинается с большого пальца ноги. Боли настолько острые, что нередко человек вынужден передвигаться на костылях. Если не принять вовремя меры, подагра будет причиной разрушения и других суставов: уже более крупных.

Заболевания суставов лечатся в зависимости от конституции человека. Если заболевание суставов возникло на фоне накопления холода, то необходимо избегать переохлаждения, одеваться по сезону и держать ноги в тепле – это главные условия для лечения суставов. Еда у таких пациентов всегда должна быть горячей. Никаких холодных напитков – газированной воды, соков. Исключить сырые овощи и фрукты. Если яблоки – то печеные, другие фрукты лучше употреблять в виде компотов и пюре. Из овощей желательно готовить рагу, это блюдо предпочтительней салатов, так как в теплом виде витамины высвобождаются, а в холодном они содержатся в виде провитаминов. Хороши специи, которые улучшают усвоение полезных веществ. Например, чай можно пить со щепоткой тертого корня имбиря или соли. Имбирь и соль способствуют согреванию. Из растительных масел такими же свойствами обладают кунжутное, оливковое, кокосовое и кукурузное.

Нельзя обливаться холодной водой, необходимо избегать любого вида закаливания, ведь первыми на холод реагируют суставы.

Из внешних физиотерапевтических процедур показаны энергетический глубокий массаж, прогревания целебными байкальскими камнями, полынными сигарами, рефлексотерапия – все это улучшает общее состояние организма, а также имеет непосредственное воздействие на пораженные органы. Важной частью лечения является фитотерапия. Тибетские препараты, в состав которых входят натуральные природные компоненты, практически не имеют побочных эффектов. Они лечат не только суставы, но и нормализуют все обменные процессы в организме, регулируют все три системы регуляции Ветер, Слизь, Желчь.

Советы доктора Светланы Чойжинимаевой:

Для лечения суставов хорошо использовать такую мазь:
200 г растительного масла (кукурузное, кунжутное, оливковое или кокосовое), 1 ст. ложку березовых почек, столько же имбиря (лучше свеженатертого, но можно и молотого), щепотка черного или красного перца, одна тертая долька чеснока и 1 чайная ложка соли. Перемешать и кипятить 5-10 минут на водяной бане. Каждый раз перед нанесением мази на сустав смесь следует подогревать до 37 градусов. Хорошо после такого компресса (15-20 минут) прогреть больной сустав полынной сигарой.

Эффективное средство – нагретые до 60 градусов галька или гравий, которые прикладывают к области пораженного сустава обернутыми в хлопковую ткань. Держать до остывания.

Ссылка на основную публикацию