Пластырь от боли в пояснице: какой выбрать

Пластырь от боли в пояснице: какой выбрать?

Дискомфорт и болевые ощущения — самые частые симптомы физического переутомления, растяжения или воспаления мышц, перенесенных травм, межпозвоночной грыжи, остеохондроза и многих других заболеваний опорно-двигательного аппарата. Поэтому для людей, страдающих от подобных проблем, пластырь от боли в спине по-настоящему незаменим — он эффективный, удобный и простой в использовании. Но чтобы получить желаемый результат, недостаточно просто прийти в аптеку и купить первое попавшееся под руку средство, а значит, нужно заранее как можно больше узнать о видах обезболивающих пластырей и особенностях их применения.

Как действует пластырь?

Первое, что необходимо запомнить — ни один, даже самый эффективный, дорогой или разрекламированный пластырь от болей в спине не сможет избавить от самой болезни. Его основное назначение — устранять неприятные симптомы, принося временное облегчение больному. Но это вовсе не означает, что для людей, страдающих от проблем с опорно-двигательным аппаратом, такие средства абсолютно бесполезны. Напротив, дискомфорт и боль во время обострения недуга или после травмы могут сделать жизнь человека невыносимой, и обезболивающий пластырь в этом случае будет настоящим спасением.

Чтобы понять, как действует это средство, нужно в первую очередь разобраться, из чего именно состоит обезболивающий пластырь. Как правило, он имеет 3 слоя, первый из которых служит в качестве основы, второй представляет собой измельченный лекарственный препарат, а третий — клейковину, удерживающую пластырь на коже. Действующие вещества при этом могут быть натуральными или синтетическими. Первые абсолютно безвредны и практически не имеют противопоказаний, помимо индивидуальной непереносимости их компонентов, но зато вторые гораздо более эффективные и снимают боль намного быстрее. Например, пластыри на растительной основе (перцовый или многочисленные китайские средства) начинают действовать только через несколько часов, а то и дней, после приклеивания на кожу, а некоторые синтетические препараты (местные анестетики, НПВС) могут заметно облегчить состояние больного уже спустя несколько минут с начала их применения.

В отдельную категорию стоит выделить магнитные, или нанопластыри — применение таких лечебных пластин основывается на обезболивающем воздействии электромагнитного поля, делая их по-настоящему незаменимым средством не только для пациентов с патологиями опорно-двигательного аппарата, но и для спортсменов, например, или людей, чья профессиональная деятельность связана с постоянными физическими нагрузками.

Пластыри от болей спине просты и удобны в использовании — достаточно вскрыть упаковку, наклеить пластину на кожу, что, кстати, вполне реально сделать и самостоятельно, не прибегая к посторонней помощи, и можно дальше заниматься привычными делами. Пластырь продолжает действовать от 12 до 24 часов, то есть в течение всего этого времени человек застрахован от новых приступов боли. Но это далеко не единственные преимущества средств такого рода — главное, что лекарственный препарат, проникая через кожу, сразу начинает воздействовать непосредственно на проблемный участок, минуя кровеносную систему, как в случае с обезболивающими уколами, или желудочно-кишечный тракт, если речь идет о приеме таблеток. Кроме этого, он никак не взаимодействует с другими медикаментами, которые принимает человек, а значит, появляется возможность для безопасного комплексного лечения недуга.

Но несмотря на всю эффективность обезболивающих пластырей, всецело полагаться лишь на них тоже не стоит. Дискомфорт и неприятные ощущения в спине могут быть вызваны не только болезнями опорно-двигательного аппарата, но и серьезными нарушениями в работе внутренних органов, например, патологиями ЖКТ, почек, дыхательной системы и даже злокачественными опухолями. Поэтому в первую очередь важно выявить настоящую причину болей, а уже затем пытаться устранить их.

Виды лечебных пластин

Пластыри, которые применяются при дискомфорте и болях в спине, можно разделить на несколько групп в зависимости от их состава и принципа действия. К ним относятся:

  1. Обезболивающие пластыри. Это анестетики местного действия, основное предназначение которых заключается в купировании болевого синдрома. Они временно облегчают состояние человека, не воздействуя на первопричину болезни. Чаще всего в них в качестве активного компонента выступают лидокаин или новокаин, а роль вспомогательных могут играть вещества, способствующие быстрому восстановлению поврежденных тканей.
  2. Противовоспалительные средства. Они содержат нестероидные противовоспалительные препараты, чаще всего на основе диклофенака. Такие пластины не только быстро справляются с сильной болью во время обострения болезни, но и воздействуют на источник воспаления, снижая его интенсивность. Именно они по праву считаются одними из наиболее эффективных средств для лечения патологий опорно-двигательного аппарата. Но из-за чрезмерной активности входящих в их состав веществ длительное применение пластырей на основе НПВС может иметь нежелательные последствия вплоть до нарушений в работе почек и печени, гастрита или язвы желудка.
  3. Пластыри на основе хондропротекторов. Вещества, содержащиеся в этих лечебных пластинах (глюкозамин сульфат, тиамин, хондроитин), способствуют регенерации поврежденных хрящевых тканей, постепенно устраняя саму причину дискомфорта и болей в спине. Часто применяются при остеохондрозе и других заболеваниях, связанных с дегенеративными процессами, затрагивающими опорно-двигательный аппарат.
  4. Разогревающие средства. Их основная задача — усилить кровоток и скорость обмена веществ в проблемной зоне, уменьшая тем самым воспаление и сокращая время выздоровления. Эффект достигается за счет раздражения кожных покровов, например, с помощью экстракта стручкового перца или смеси железного порошка с активированным углем.

Кроме этого, существуют и так называемые отражающие пластыри — самые безопасные из всех, которые вообще не содержат никаких действующих активных веществ. Лечебный эффект в этом случае достигается за счет отражения и удерживания тепла, выделяемого самим организмом человека. Действуют такие пластины очень мягко и практически не имеют противопоказаний, ведь они даже напрямую не контактируют с кожей больного, а крепятся на нижнее белье.

Однако такое деление лечебных пластырей во многом условно — практически любой из них обладает комплексным действием, одновременно снимая боль и мышечное напряжение, уменьшая воспаление и отечность, и активизируя восстановление поврежденных клеток.

Читать еще:  МРТ голеностопного сустава в Владимире

Что предлагают аптеки?

На сегодняшний день выбор обезболивающих пластырей для спины действительно велик, поэтому каждый, кто столкнулся с подобной проблемой, может без особого труда подобрать средство, отвечающее всем его запросам. К самым популярным пластинам относятся:

  1. Перцовый пластырь. В течение 2 суток оказывает разогревающий эффект благодаря экстракту стручкового перца, начинает действовать уже через 10-15 минут после нанесения на кожу и имеет доступную цену. Из недостатков — агрессивное воздействие на кожные покровы.
  2. «Вольтарен». Обезболивающее и противовоспалительное средство на основе диклофенака натрия. Время действия — 1 сутки, первый эффект ощущается уже через несколько минут после начала использования. Не вызывает раздражения на коже, но за счет синтетического состава его применение может иметь немало побочных эффектов.
  3. «Нанопласт». Лечебная пластина, изготовленная из сплава редкоземельных металлов, оказывающих магнитное воздействие на организм человека. С его помощью достигается противовоспалительный и согревающий эффект, который продолжается до 12 часов. Средство абсолютно безопасно, но имеет довольно высокую стоимость.

Конечно, перечень пластырей от болей в спине, существующих на современном фармакологическом рынке, намного шире, и сказать, какой именно из них лучше всех остальных, невозможно. У каждого есть свои преимущества и недостатки, поэтому если то или иное средство не принесло желаемого эффекта, не исключено, что оно просто было неправильно подобрано для этого конкретного случая. А значит, все вопросы касательно пластырей для спины, например, какой выбрать или как правильно пользоваться, должны согласовываться с лечащим врачом, принимающим во внимание характер болезни и индивидуальные особенности пациента.

Пластырь от боли в пояснице: какой выбрать?

Дискомфорт и болевые ощущения — самые частые симптомы физического переутомления, растяжения или воспаления мышц, перенесенных травм, межпозвоночной грыжи, остеохондроза и многих других заболеваний опорно-двигательного аппарата. Поэтому для людей, страдающих от подобных проблем, пластырь от боли в спине по-настоящему незаменим — он эффективный, удобный и простой в использовании. Но чтобы получить желаемый результат, недостаточно просто прийти в аптеку и купить первое попавшееся под руку средство, а значит, нужно заранее как можно больше узнать о видах обезболивающих пластырей и особенностях их применения.

Как действует пластырь?

Первое, что необходимо запомнить — ни один, даже самый эффективный, дорогой или разрекламированный пластырь от болей в спине не сможет избавить от самой болезни. Его основное назначение — устранять неприятные симптомы, принося временное облегчение больному. Но это вовсе не означает, что для людей, страдающих от проблем с опорно-двигательным аппаратом, такие средства абсолютно бесполезны. Напротив, дискомфорт и боль во время обострения недуга или после травмы могут сделать жизнь человека невыносимой, и обезболивающий пластырь в этом случае будет настоящим спасением.

Чтобы понять, как действует это средство, нужно в первую очередь разобраться, из чего именно состоит обезболивающий пластырь. Как правило, он имеет 3 слоя, первый из которых служит в качестве основы, второй представляет собой измельченный лекарственный препарат, а третий — клейковину, удерживающую пластырь на коже. Действующие вещества при этом могут быть натуральными или синтетическими. Первые абсолютно безвредны и практически не имеют противопоказаний, помимо индивидуальной непереносимости их компонентов, но зато вторые гораздо более эффективные и снимают боль намного быстрее. Например, пластыри на растительной основе (перцовый или многочисленные китайские средства) начинают действовать только через несколько часов, а то и дней, после приклеивания на кожу, а некоторые синтетические препараты (местные анестетики, НПВС) могут заметно облегчить состояние больного уже спустя несколько минут с начала их применения.

В отдельную категорию стоит выделить магнитные, или нанопластыри — применение таких лечебных пластин основывается на обезболивающем воздействии электромагнитного поля, делая их по-настоящему незаменимым средством не только для пациентов с патологиями опорно-двигательного аппарата, но и для спортсменов, например, или людей, чья профессиональная деятельность связана с постоянными физическими нагрузками.

Пластыри от болей спине просты и удобны в использовании — достаточно вскрыть упаковку, наклеить пластину на кожу, что, кстати, вполне реально сделать и самостоятельно, не прибегая к посторонней помощи, и можно дальше заниматься привычными делами. Пластырь продолжает действовать от 12 до 24 часов, то есть в течение всего этого времени человек застрахован от новых приступов боли. Но это далеко не единственные преимущества средств такого рода — главное, что лекарственный препарат, проникая через кожу, сразу начинает воздействовать непосредственно на проблемный участок, минуя кровеносную систему, как в случае с обезболивающими уколами, или желудочно-кишечный тракт, если речь идет о приеме таблеток. Кроме этого, он никак не взаимодействует с другими медикаментами, которые принимает человек, а значит, появляется возможность для безопасного комплексного лечения недуга.

Но несмотря на всю эффективность обезболивающих пластырей, всецело полагаться лишь на них тоже не стоит. Дискомфорт и неприятные ощущения в спине могут быть вызваны не только болезнями опорно-двигательного аппарата, но и серьезными нарушениями в работе внутренних органов, например, патологиями ЖКТ, почек, дыхательной системы и даже злокачественными опухолями. Поэтому в первую очередь важно выявить настоящую причину болей, а уже затем пытаться устранить их.

Виды лечебных пластин

Пластыри, которые применяются при дискомфорте и болях в спине, можно разделить на несколько групп в зависимости от их состава и принципа действия. К ним относятся:

  1. Обезболивающие пластыри. Это анестетики местного действия, основное предназначение которых заключается в купировании болевого синдрома. Они временно облегчают состояние человека, не воздействуя на первопричину болезни. Чаще всего в них в качестве активного компонента выступают лидокаин или новокаин, а роль вспомогательных могут играть вещества, способствующие быстрому восстановлению поврежденных тканей.
  2. Противовоспалительные средства. Они содержат нестероидные противовоспалительные препараты, чаще всего на основе диклофенака. Такие пластины не только быстро справляются с сильной болью во время обострения болезни, но и воздействуют на источник воспаления, снижая его интенсивность. Именно они по праву считаются одними из наиболее эффективных средств для лечения патологий опорно-двигательного аппарата. Но из-за чрезмерной активности входящих в их состав веществ длительное применение пластырей на основе НПВС может иметь нежелательные последствия вплоть до нарушений в работе почек и печени, гастрита или язвы желудка.
  3. Пластыри на основе хондропротекторов. Вещества, содержащиеся в этих лечебных пластинах (глюкозамин сульфат, тиамин, хондроитин), способствуют регенерации поврежденных хрящевых тканей, постепенно устраняя саму причину дискомфорта и болей в спине. Часто применяются при остеохондрозе и других заболеваниях, связанных с дегенеративными процессами, затрагивающими опорно-двигательный аппарат.
  4. Разогревающие средства. Их основная задача — усилить кровоток и скорость обмена веществ в проблемной зоне, уменьшая тем самым воспаление и сокращая время выздоровления. Эффект достигается за счет раздражения кожных покровов, например, с помощью экстракта стручкового перца или смеси железного порошка с активированным углем.
Читать еще:  Кифоз позвоночника: что это, упражнения для детей и взрослых, лечение грудного и шейного отделов, степени, фото, ЛФК, массаж в домашних условиях

Кроме этого, существуют и так называемые отражающие пластыри — самые безопасные из всех, которые вообще не содержат никаких действующих активных веществ. Лечебный эффект в этом случае достигается за счет отражения и удерживания тепла, выделяемого самим организмом человека. Действуют такие пластины очень мягко и практически не имеют противопоказаний, ведь они даже напрямую не контактируют с кожей больного, а крепятся на нижнее белье.

Однако такое деление лечебных пластырей во многом условно — практически любой из них обладает комплексным действием, одновременно снимая боль и мышечное напряжение, уменьшая воспаление и отечность, и активизируя восстановление поврежденных клеток.

Что предлагают аптеки?

На сегодняшний день выбор обезболивающих пластырей для спины действительно велик, поэтому каждый, кто столкнулся с подобной проблемой, может без особого труда подобрать средство, отвечающее всем его запросам. К самым популярным пластинам относятся:

  1. Перцовый пластырь. В течение 2 суток оказывает разогревающий эффект благодаря экстракту стручкового перца, начинает действовать уже через 10-15 минут после нанесения на кожу и имеет доступную цену. Из недостатков — агрессивное воздействие на кожные покровы.
  2. «Вольтарен». Обезболивающее и противовоспалительное средство на основе диклофенака натрия. Время действия — 1 сутки, первый эффект ощущается уже через несколько минут после начала использования. Не вызывает раздражения на коже, но за счет синтетического состава его применение может иметь немало побочных эффектов.
  3. «Нанопласт». Лечебная пластина, изготовленная из сплава редкоземельных металлов, оказывающих магнитное воздействие на организм человека. С его помощью достигается противовоспалительный и согревающий эффект, который продолжается до 12 часов. Средство абсолютно безопасно, но имеет довольно высокую стоимость.

Конечно, перечень пластырей от болей в спине, существующих на современном фармакологическом рынке, намного шире, и сказать, какой именно из них лучше всех остальных, невозможно. У каждого есть свои преимущества и недостатки, поэтому если то или иное средство не принесло желаемого эффекта, не исключено, что оно просто было неправильно подобрано для этого конкретного случая. А значит, все вопросы касательно пластырей для спины, например, какой выбрать или как правильно пользоваться, должны согласовываться с лечащим врачом, принимающим во внимание характер болезни и индивидуальные особенности пациента.

Какие пластыри для снятия от болей в спине лучше (согревающие, противовоспалительные, японские, китайские), принцип действия

Пластырь от боли в спине — это, конечно, не определение лекарственного средства, а скорее характеристика его функционального использования. Причем пластыри, используемые для уменьшения болевого синдрома, могут изготовителем изначально задумываться для применения в других целях. Сегодня выбор таких средств не ограничивается лишь одним, всем известным в советские времена, перцовым пластырем.

Какие существуют виды средств для снятия боли? Пластырь для снятия боли в спине — это можно сказать группа «приспособлений» или целый список разного рода средств. К данному списку, облегчающих боль лекарств, можно отнести следующие группы средств:

  1. Согревающие и местно-раздражающие пластыри.
  2. Местные анестетики.
  3. Анальгезирующие и противовоспалительные средства.
  4. Препараты лечебного действия с содержанием фито-, аписредств и продуктов животного происхождения или веществ, восстанавливающих хрящевой матрикс (хондроитин, глюкозамин, их сочетание).
  5. Нано пластырь от болей в спине;
  6. Ортопедические трансдермальные системы (ТТС).

Последние три варианта пластырей обязаны появлением на российском рынке новейшим технологиям в китайском производстве.

Считается что местное применение анальгетиков, противовоспалительных и природных компонентов эффективнее перорального приема и безопаснее лекарственных средств общего действия (средств для приема внутрь и инъекций, в том числе спинальных блокад).

Тем не менее помните, что использование этих средств относится к симптоматическим методам лечения. К заболеванию, заявляющему о себе болью в спине, нужно отнестись серьезно и подойти комплексно. В в вопросе выбора средств терапии большое значение имеет правильная диагностика заболевания, как источника боли.

Виды по принципу действия

По принципу воздействия, пластыри разделяются на согревающие, анальгезирующие и противовоспалительные. Данные группы пластырей содержат вещества, испытанные в лечении заболеваний опорно-двигательного аппарата и мышц в течение десятилетий. Некоторые средства относительно недавно были перенесены на «пластырную» основу, другие так использовались изначально.

Самый «древний» дешевый и испытанный пластырь от болей в спине и пояснице, как всем известно — перцовый пластырь. Эффект перцового пластыря обусловлен усилением кровотока к больному месту, как следствие, происходит ускорение метаболизма, быстрый вывод токсинов и обеспечение доставки необходимых элементов к очагу воспаления. В составе пластыря экстракт стручкового перца. Дополнительно в своем составе пластырь может содержать красавку, ланолин, канифоль, а также эвкалиптовое и вазелиновое масла .

Помимо улучшения питания пострадавшего участка спины, перцовый пластырь при боли в спине обеспечивает отвлекающий эффект, понижающий субъективное восприятие боли. Находчивые пациенты с радикулитами умудряются поместить под пластырь тонкий слой пчелиного воска с прополисом и медом. Это усиливает эффект благодаря противовоспалительным, противоотечным и анальгезирующим качествам пчелопродуктов. Также происходит восстановление хрящевого матрикса (основных клеток хрящевой ткани), благодаря способности прополиса стимулировать выработку коллагена.

Пластыри на основе перца не рекомендованы женщинам, вынашивающим ребенка и детям младенческого возраста, ввиду ярко выраженного эффекта жжения кожного покрова.

Ярким примером местных анестетиков или обезболивающих пластырей при болях в спине считается Версатис, пластырь с содержанием лидокаина. Препарат, является производным ацетамида, его действие основано на стабилизации мембран нервных клеток.

Читать еще:  Корсеты для спины ортопедические в Владимире (500 товаров)

При этом при использовании в указанных дозах пластырь не вредит коже и действенно купирует болевой синдром. Эффект от применения максимально выражен при нейропатических болях, особенно связываемых с перенесенной герпесвирусной инфекцией (опоясывающий лишай).

Не рекомендуется к применению детям до двух лет и взрослым при повреждении кожного покрова в месте наклеивания, а также при индивидуальной непереносимости лидокаина.

К пластырям на спину от боли и воспаления можно отнести негормональные противовоспалительные вещества пластырного типа (Олфен, Кетотоп, Вольтарен и другие). Пластырь от боли в спине Вольтарен имеет в составе активный компонент Диклофенак. Действует также как и мазь, его достоинством считается медленное поступление лекарств непосредственно к очагу поражения. В отличие от мази лекарство не вытирается одеждой. Терапевтический эффект от применения продолжается до тех пор, пока пластырь находится на коже и не истощен.

Противовоспалительные средства действуют путем избирательного или неизбирательного подавления синтеза ЦОГ (ферментов циклооксигеназ, препятствующих выбросов медиаторов воспаления). Они обладают выраженным противовоспалительным и анальгезирующим действием и относятся к препаратам первой линии в лечении патологии суставов, поражениях позвоночного столба и даже при миозитах (заболеваниях, при которых характерными являются боли в мышцах).

Несмотря на минимальное влияние на общий кровоток, не рекомендуется использовать эти пластыри беременным женщинам и детям до 14 лет. При острой необходимости такого лечения — посоветуйтесь с врачом.

Пластыри из Японии

Дары страны Восходящего солнца относят к противовоспалительным и анальгезирующим средствам. В основном сегодня на рынке представлен пластырь японского производства на основе метилового эфира салициловой кислоты. Дополнительно к активному компоненту, в состав производитель может включить:

  • ментол (Салонпас);
  • камфару, ментол и токоферол (Салонпас традиционный);
  • камфару, ментол и токоферол и гликоль-салицилат вместо метилсалицилата (Салонпас охлаждающий).

Все указанные компоненты издавна применяют для лечения ревматоидных болей в суставах и при артритах самого разного происхождения. Новшеством японского пластыря от боли в спине является не столько комбинация веществ, сколько их удобное исполнение.

Инструкция на эти лекарственные средства не обозначает противопоказаний, за исключением непереносимости отдельных ингредиентов. Однако, перед применением беременным, кормящим женщинам и детям до 14 лет настоятельно рекомендуем получить консультацию врача.

Посмотрите видео-лекцию натуропата Виталия Островского и узнаете натуральное лекарство, помогающее при болезнях суставов и позвоночника.

Китайские средства от боли

Китайские производители сегодня обогатили отечественный рынок. В линейке китайских пластырей от боли можно обозначить:

  1. Магнитный пластырь от боли в спине (Мяочжень).
  2. Лечебный пластырь от боли в спине, содержащий природные компоненты (тигровый, Синью003).
  3. Китайский пластырь от боли в спине (Нанопласт).

Нано пластырь от болей в спине инструкция позиционирует, как эффективное средство при болевом синдроме. Действенность пластыря от боли в спине Нанопласт основана на наноразмере частиц активного вещества, в данном случае это магнитный порошок, состоящий из редкоземельных металлов. Вещества без труда проникают к больному месту благодаря миниатюрности размеров и воздействую на очаг «изнутри». Перед применением данного сресдтва проконсультируйтесь с врачом.

Стоимость пластырей

Если ищите пластырь от боли в спине цена может как порадовать, так и огорчить. Например, в аптечных сетях можно найти перцовый пластырь при боли в спине ценой от 13 до 100 рублей.

Обезболивающий Версатис стоит от 500 до 700 рублей за упаковку из 5 пластырей. Пластыри относят к ТТС. Пластырь от боли в спине Вольтарен ценой более привлекателен, чем предыдущий ПЛ. Стоит это средство от 100 до 200 рублей.

На пластырь от боли в спине Нанопласт цена тоже вполне разумна и составляет от 190 до 250 рублей. Именно на нано пластырь от болей в спине цена зависит от размера пластыря. Заказать продукт онлайн, обычно, можно при покупке от 500 рублей.

Краткий обзор отзывов

Пластырь от боли в спине, какой лучше? На этот вопрос трудно ответить, не зная причину дискомфорта. При банальном миозите (воспалении определенных групп мышц) может помочь обычный 13-рублевый перцовый пластырь. В спортивной медицине придется применяться пластырь тейп от боли, а при ревматоидном артрите не обойтись без НПВС (нестероидных противоспалительных препаратов).

Отзывы на все средства спорные. Кому-то пластыри помогают, кто-то ругает данное средство. На перцовый пластырь отзывы при болях в спине в целом положительны. Нравится пациентам бюджетность лечения, но некоторые нарекают на кратковременность эффекта.

На пластырь от боли в спине Версатис отзывы в целом положительны от спортсменов и пациентов с ревматическими болями. Не особо эффективен препарат при лечении ишиаса. Основное нарекание на пластырь — цена лекарства.

На трансдермальный пластырь Вольтарен от боли в спине отзывы в целом позитивны. У некоторых пациентов возникают проблемы с закреплением пластырей, но в целом эффектом от применения довольны. Нано пластырь от болей в спине отзывы получил самые противоречивые от «прекрасно помог» до «обычная согревалка и развод». Многие относят эффективность от применения этого пластыря к разряду плацебо.

Китайских пластырей с натуральными компонентами на рынке очень много. Поэтому оценить просто китайский пластырь от боли в спине отзывами проблематично. Некоторые подбирают для себя подходящую торговую марку и держать такое средство в аптечке постоянно, другие их, мягко говоря, слабо эффективными. Но положительных откликов все-таки больше.

Вся информация, изложенная выше, предназначена для ознакомления, не претендует на истину в последней инстанции и не является руководством к действию. Перед применением любого пластыря проконсультируйтесь с врачом.

Ссылка на основную публикацию