Лечение рисом остеохондроза

LiveInternetLiveInternet

Метки

Рубрики

  • вязание (3279)
  • сладкая жизнь (3243)
  • на радость мясоедам (2776)
  • больной вопрос (2440)
  • удивительная выпечка (2213)
  • я буду лучше. (2049)
  • закусим (1951)
  • ударим по овощам (1462)
  • погребок (1286)
  • подсказки для жизни (1168)
  • ни дня без салата (1035)
  • необычный десерт (767)
  • рыбный день (745)
  • во саду ли,в огороде. (721)
  • поэзия красок (688)
  • шитье и крой (513)
  • праздник (476)
  • манящий мир цветов (433)
  • похудею 100% (422)
  • а что на первое? (372)
  • боль души стекала на бумагу (345)
  • ручная работа (316)
  • музыка внутри нас (301)
  • интересная история (277)
  • винный погребок (251)
  • прошу слова (243)
  • интерьер (162)
  • постимся вкусно, сытно, с удовольствием (159)
  • ПуншМорсКоктейль (145)
  • книги, фильмы (125)
  • как эхо дней,давно ушедших(фото) (114)
  • пиццерия на дому (107)
  • хлеб всему голова (98)
  • чайная пауза (77)
  • ароматы кофе (74)
  • явилась мысль (73)
  • готовим из. от закуски до десерта (57)
  • Сами учимся (32)
  • в ладошки-по крошке (17)
  • компьютерная помощь (4)

Поиск по дневнику

Подписка по e-mail

Статистика

Лечение остеохондроза рисом

Понедельник, 28 Сентября 2015 г. 07:24 + в цитатник

Остеохондроз — грозное заболевание, сопровождающееся сильными болями, которые возникают из-за отложения солейсуставах, позвоночном столбе, шее. Болезнь может возникнуть вследствие естественного старения организма, малоподвижного образа жизни. Неправильное питание может также спровоцировать эту болезнь: злоупотребление соленой пищей, белыми хлебобулочными изделиями, сладостями, жирной и мясной пищей, приводит к обезвоживанию хрящевой ткани. А белый сахар способствует вымыванию из костей кальция.

Кроме того, все вышеперечисленные продукты содержат неорганические кальциевые соли, которые постоянно накапливаются и оседают в клетках нашего организма.
Это приводит к тому, что синовиальновая жидкость замещается солями кальция, происходит обызвествление хряща и ограничивается подвижность наших суставов.

В этом случае нам хорошо и эффективно поможет лечение остеохондроза рисом. Представляю вашему вниманию несколько вариантов очистки организма от отложения солей.

Очищение суставов от отложения солей рисом и подсолнечным маслом

Представляю вашему вниманию щадящие методики оздоровления и очищения организма от солей, которые помогают очистить суставы, кишечник, печень и мочеполовую систему. В процессе очищения улучшается работа всех внутренних органов, уходит лишний вес, происходит оздоровление и омоложение всего организма.

Очищение полости рта подсолнечным маслом

Каждое утро следует начинать с простой и в то же время очень важной процедуры по очищении полости рта подсолнечным маслом.

Как выполнять процедуру очищения:

Утром натощак, надо взять в рот одну столовую ложку нерафинированного подсолнечного масла. Масло во рту жуем около 20 минут, сначала масло загустеет, потом снова станет жидким — после этого его можно выплевывать и полоскать рот теплой водой. Использованное масло должно быть белого молочного цвета. Если оно таким не стало, то в следующий раз проводим процедуру очищения рта немного дольше по времени.

Польза для организма:

Жевание масла активизирует на рефлекторном уровне работу всех органов желудочно — кишечного тракта;
Усиливается выведение токсинов и вредных веществ из организма, со слюной через ротовую полость;
Печень очищается от шлаков, улучшается ее работа;
Подсолнечное масло растворяет накопленные в организме вредные слоевые отложения и различные шлаки.
Противопоказания:

Данную процедуру строго запрещено проводить людям, которые страдают язвой желудка и двенадцатиперстной кишки, желчекаменной болезнью, так как это может вызвать приступ желчной колики.

Очищение рисовой кашей

Лечение остеохондроза рисом это комплексный подход простых и эффективных процедур, которые вместе дают прекрасный результат. Одновременно с очищением подсолнечным маслом, надо начинать кушать рис, который является натуральным и очень мощным адсорбентом.

Метод очищения расовой кашей не имеет противопоказаний.

Для приготовления каши надо брать бурый, неочищенный рис, так как он, в отличие от обычного риса, не подвергается обработке паром, и сохранят все полезные микроэлементы и витамины, необходимые для организма в процессе очищающей процедуры. Однак, если не нашли бурый рис, можете использовать белый. Воду берем только хорошо фильтрованную или чистую родниковую.

Приготовление рисовой каши

1. Две столовые ложки бурого риса промываем очень хорошо в шести водах и заливаем водой в банке на ночь.

2. Утром, после того как сделали зарядку и приняли душ, промываем рис и заливам небольшим количеством воды, ставим на небольшой огонь.

3. Доводим рис до кипения, затем снимаем с огня и снова промываем водой. Потом ставим на огонь и повторяем такую процедуру закипания и промывки четыре раза.

4. Затем окончательно промываем рис и кушаем его без добавления масла и соли.

После того, как скушали рисовую кашу, нельзя ничего пить и есть в течение четырех часов. Затем можно скушать ваш обычный завтрак.

Вечером надо снова промыть и залить водой две столовые ложки риса, чтобы утром приготовить из него очищающую кашу.

Очищение рисовой кашей надо проводить в течение 45 дней.

На 36 день на коже возможно появление красной зудящей сыпи. Не стоит паниковать и пугаться этого явления – это значит, что процесс очищения от солей и шлаков организма проходит нормально. На третий день сыпь пройдет полностью.

Действие на организм

Боли в спине, суставах и позвоночнике исчезают, человек ощущает необыкновенную легкость во всем теле. Возвращается былая подвижность суставов и гибкость в спине.
При многократном промывании риса водой из него вымывается крахмал и остаются только волокна, это способствует тому, что клеточные структуры связывают соли, вредные вещества и токсины и выводят их из нашего организма. В результате этого процесса, активизируется и значительно улучшается обмен веществ. Все системы нашего организма начинают лучше работать и выздоравливают.
После курса очищения рисовой кашей, шлаки из организма могут выводиться, еще около 4 месяцев. В этот период нужно обеспечить правильное питание, рекомендуется кушать больше яблок, пить много свежевыжатого яблочного сака. Это обеспечит восполнение калия, который выводится во время очистки. Также полезно кушать бананы, чернослив, курагу, изюм, запеченный картофель и больше разных овощей.
Рисовый квас от остеохондроза

С целью очистить позвоночник и суставы от отложения солей, хорошо приготовить и принимать рисовый квас.

Как приготовит рисовый квас:
1. В литровую банку с водой добавим рис — 4 столовые ложки, 10 изюминок и сахар — 3 столовые ложки.

2. Накроем банку марлей и оставим настаиваться квас при комнатной температуре семь дней. Когда квас полностью созреет его можно процедить и поставить в холодильник.

Как пить рисовый квас:

Пить квас надо по половине стакана, через полчаса после еды, четыре раза в день.

Очищение организма рисом надо проводить один раз в год, длительность профилактического курса — 2 месяца.
В это время надо придерживаться правил и принципов раздельного питания. Это значит, что пишу, которая богата белками, надо кушать строго отдельно от пищи, которая богата углеводами, альтернативой может стать вегетарианское питание.
Также нужно пересмотреть режим принятия пищи, перейти на пяти разовое питание в день, не есть не ночь.
Рекомендуется кушать больше фруктов и овощей, хорошо также готовить пищу на пару.
Очищение организма очень хорошо проводить в великий пост, также подобные очищающие процедуры рекомендуется делать на убывающую луну.
Очищение организма и лечение остеохондроза рисом по приведенным в данной статье методикам, поможет вам улучшить здоровье и самочувствие, справиться со слабостью, и болезнями, повысить качество вашей жизни.
ibeauty-health.com
Будьте здоровы!
опубликовано в рубрике больной вопрос

Рубрики: больной вопрос

Метки: лечение остеохондроза рис подсолнечное масло

Процитировано 52 раз
Понравилось: 18 пользователям

LiveInternetLiveInternet

Метки

Рубрики

  • вязание (3279)
  • сладкая жизнь (3243)
  • на радость мясоедам (2776)
  • больной вопрос (2440)
  • удивительная выпечка (2213)
  • я буду лучше. (2049)
  • закусим (1951)
  • ударим по овощам (1462)
  • погребок (1286)
  • подсказки для жизни (1168)
  • ни дня без салата (1035)
  • необычный десерт (767)
  • рыбный день (745)
  • во саду ли,в огороде. (721)
  • поэзия красок (688)
  • шитье и крой (513)
  • праздник (476)
  • манящий мир цветов (433)
  • похудею 100% (422)
  • а что на первое? (372)
  • боль души стекала на бумагу (345)
  • ручная работа (316)
  • музыка внутри нас (301)
  • интересная история (277)
  • винный погребок (251)
  • прошу слова (243)
  • интерьер (162)
  • постимся вкусно, сытно, с удовольствием (159)
  • ПуншМорсКоктейль (145)
  • книги, фильмы (125)
  • как эхо дней,давно ушедших(фото) (114)
  • пиццерия на дому (107)
  • хлеб всему голова (98)
  • чайная пауза (77)
  • ароматы кофе (74)
  • явилась мысль (73)
  • готовим из. от закуски до десерта (57)
  • Сами учимся (32)
  • в ладошки-по крошке (17)
  • компьютерная помощь (4)

Поиск по дневнику

Подписка по e-mail

Статистика

Лечение остеохондроза рисом

Понедельник, 28 Сентября 2015 г. 07:24 + в цитатник

Остеохондроз — грозное заболевание, сопровождающееся сильными болями, которые возникают из-за отложения солейсуставах, позвоночном столбе, шее. Болезнь может возникнуть вследствие естественного старения организма, малоподвижного образа жизни. Неправильное питание может также спровоцировать эту болезнь: злоупотребление соленой пищей, белыми хлебобулочными изделиями, сладостями, жирной и мясной пищей, приводит к обезвоживанию хрящевой ткани. А белый сахар способствует вымыванию из костей кальция.

Кроме того, все вышеперечисленные продукты содержат неорганические кальциевые соли, которые постоянно накапливаются и оседают в клетках нашего организма.
Это приводит к тому, что синовиальновая жидкость замещается солями кальция, происходит обызвествление хряща и ограничивается подвижность наших суставов.

В этом случае нам хорошо и эффективно поможет лечение остеохондроза рисом. Представляю вашему вниманию несколько вариантов очистки организма от отложения солей.

Очищение суставов от отложения солей рисом и подсолнечным маслом

Представляю вашему вниманию щадящие методики оздоровления и очищения организма от солей, которые помогают очистить суставы, кишечник, печень и мочеполовую систему. В процессе очищения улучшается работа всех внутренних органов, уходит лишний вес, происходит оздоровление и омоложение всего организма.

Очищение полости рта подсолнечным маслом

Каждое утро следует начинать с простой и в то же время очень важной процедуры по очищении полости рта подсолнечным маслом.

Как выполнять процедуру очищения:

Утром натощак, надо взять в рот одну столовую ложку нерафинированного подсолнечного масла. Масло во рту жуем около 20 минут, сначала масло загустеет, потом снова станет жидким — после этого его можно выплевывать и полоскать рот теплой водой. Использованное масло должно быть белого молочного цвета. Если оно таким не стало, то в следующий раз проводим процедуру очищения рта немного дольше по времени.

Польза для организма:

Жевание масла активизирует на рефлекторном уровне работу всех органов желудочно — кишечного тракта;
Усиливается выведение токсинов и вредных веществ из организма, со слюной через ротовую полость;
Печень очищается от шлаков, улучшается ее работа;
Подсолнечное масло растворяет накопленные в организме вредные слоевые отложения и различные шлаки.
Противопоказания:

Данную процедуру строго запрещено проводить людям, которые страдают язвой желудка и двенадцатиперстной кишки, желчекаменной болезнью, так как это может вызвать приступ желчной колики.

Очищение рисовой кашей

Лечение остеохондроза рисом это комплексный подход простых и эффективных процедур, которые вместе дают прекрасный результат. Одновременно с очищением подсолнечным маслом, надо начинать кушать рис, который является натуральным и очень мощным адсорбентом.

Метод очищения расовой кашей не имеет противопоказаний.

Для приготовления каши надо брать бурый, неочищенный рис, так как он, в отличие от обычного риса, не подвергается обработке паром, и сохранят все полезные микроэлементы и витамины, необходимые для организма в процессе очищающей процедуры. Однак, если не нашли бурый рис, можете использовать белый. Воду берем только хорошо фильтрованную или чистую родниковую.

Приготовление рисовой каши

1. Две столовые ложки бурого риса промываем очень хорошо в шести водах и заливаем водой в банке на ночь.

2. Утром, после того как сделали зарядку и приняли душ, промываем рис и заливам небольшим количеством воды, ставим на небольшой огонь.

3. Доводим рис до кипения, затем снимаем с огня и снова промываем водой. Потом ставим на огонь и повторяем такую процедуру закипания и промывки четыре раза.

4. Затем окончательно промываем рис и кушаем его без добавления масла и соли.

После того, как скушали рисовую кашу, нельзя ничего пить и есть в течение четырех часов. Затем можно скушать ваш обычный завтрак.

Вечером надо снова промыть и залить водой две столовые ложки риса, чтобы утром приготовить из него очищающую кашу.

Очищение рисовой кашей надо проводить в течение 45 дней.

На 36 день на коже возможно появление красной зудящей сыпи. Не стоит паниковать и пугаться этого явления – это значит, что процесс очищения от солей и шлаков организма проходит нормально. На третий день сыпь пройдет полностью.

Действие на организм

Боли в спине, суставах и позвоночнике исчезают, человек ощущает необыкновенную легкость во всем теле. Возвращается былая подвижность суставов и гибкость в спине.
При многократном промывании риса водой из него вымывается крахмал и остаются только волокна, это способствует тому, что клеточные структуры связывают соли, вредные вещества и токсины и выводят их из нашего организма. В результате этого процесса, активизируется и значительно улучшается обмен веществ. Все системы нашего организма начинают лучше работать и выздоравливают.
После курса очищения рисовой кашей, шлаки из организма могут выводиться, еще около 4 месяцев. В этот период нужно обеспечить правильное питание, рекомендуется кушать больше яблок, пить много свежевыжатого яблочного сака. Это обеспечит восполнение калия, который выводится во время очистки. Также полезно кушать бананы, чернослив, курагу, изюм, запеченный картофель и больше разных овощей.
Рисовый квас от остеохондроза

С целью очистить позвоночник и суставы от отложения солей, хорошо приготовить и принимать рисовый квас.

Как приготовит рисовый квас:
1. В литровую банку с водой добавим рис — 4 столовые ложки, 10 изюминок и сахар — 3 столовые ложки.

2. Накроем банку марлей и оставим настаиваться квас при комнатной температуре семь дней. Когда квас полностью созреет его можно процедить и поставить в холодильник.

Как пить рисовый квас:

Пить квас надо по половине стакана, через полчаса после еды, четыре раза в день.

Очищение организма рисом надо проводить один раз в год, длительность профилактического курса — 2 месяца.
В это время надо придерживаться правил и принципов раздельного питания. Это значит, что пишу, которая богата белками, надо кушать строго отдельно от пищи, которая богата углеводами, альтернативой может стать вегетарианское питание.
Также нужно пересмотреть режим принятия пищи, перейти на пяти разовое питание в день, не есть не ночь.
Рекомендуется кушать больше фруктов и овощей, хорошо также готовить пищу на пару.
Очищение организма очень хорошо проводить в великий пост, также подобные очищающие процедуры рекомендуется делать на убывающую луну.
Очищение организма и лечение остеохондроза рисом по приведенным в данной статье методикам, поможет вам улучшить здоровье и самочувствие, справиться со слабостью, и болезнями, повысить качество вашей жизни.
ibeauty-health.com
Будьте здоровы!
опубликовано в рубрике больной вопрос

Рубрики: больной вопрос

Метки: лечение остеохондроза рис подсолнечное масло

Процитировано 52 раз
Понравилось: 18 пользователям

Польза и эффективность рисовой диеты при остеохондрозе, как нужно питаться?

Правильное питание лежит в основе здорового образа жизни. При наличии заболеваний опорно-двигательного аппарата, таких как остеохондроз, особенно важно следить за своим питанием. Если вы хотите помочь своему организму бороться с этим недугом, попробуйте придерживаться специальной диеты. Рисовая диета при остеохондрозе стала популярной благодаря тому, что действительно способствует облегчению симптомов болезни, а также стимулирует похудение, что не менее актуально в наше время.

Как действует рисовая диета?

Попадая в организм, рис, подобно губке, впитывает в себя, а затем выводит из организма различные вещества, которые осложняют течение остеохондроза и обостряют его симптомы. К таким веществам относят:

  • соли,
  • токсины,
  • шлаки,
  • избыточную жидкость.

Чтобы реализовать свое действие, рису нужно много времени – именно поэтому после завтрака следует воздержаться от еды и питья в течение 4–5 часов.

В целом, рисовая диета дает следующие эффекты:

  • ослабление боли и дискомфорта в позвоночнике,
  • улучшение общего физического состояния организма,
  • стимуляция обменных процессов, похудение,
  • повышение активности и работоспособности,
  • повышение иммунитета.

Общие правила

Если вы решили придерживаться данной диеты, то сразу настройтесь на срок 42 дня – именно столько продлится 1 курс. Прежде чем перейти к обсуждению всех тонкостей, обозначим: отныне каждый день (в плане питания) будет делиться на 2 периода: «завтрак» и «все остальное». Завтрак всегда будет одинаковым, а обед, полдник, ужин и перекусы будут разнообразными.

В течение 42 дней вы будете завтракать рисом – отсюда и название диеты. Но рис нужно готовить специальным образом. Для приготовления вам понадобятся банки (6 штук, объем 0,5 л), непосредственно сама крупа и вода.

Подготовка (делается утром):

пронумеруйте банки (1, 2, … 6);

в каждую емкость всыпьте 2 ст. л. риса;

залейте крупу холодной водой и прикройте чем-нибудь, чтобы не попадала пыль.

Первый день диеты (на следующее утро после подготовки):

возьмите банку № 1;

поместите рис в кастрюлю, добавьте 500 мл воды;

варите 5 минут, НЕ добавляя ничего (в т. ч. соли, сахара, специй и пр.);

позавтракайте только готовым рисом, НЕ запивая никакой жидкостью.

ВНИМАНИЕ! Завтракайте натощак. После завтрака ничего не пейте и не употребляйте в пищу в течение 4–5 часов (то есть, до обеда) – это очень важно.

В банках под номерами 2–6 поменяйте воду. Пустую банку №1 наполните крупой (2 ст. л.), залейте холодной водой, поставьте в очередь после емкости под номером 6.

На второй день готовьте рис из банки №2 по вышеописанной схеме. Все последующие дни придерживайтесь этих же правил, не забывайте ставить вновь наполненные рисом банки в конец очереди.

Обед, ужин и перекусы

Поскольку завтрак всегда однообразный, остальные трапезы должны включать разнообразные и обязательно полезные продукты, богатые ценными веществами. Старайтесь питаться 5 раз в сутки (включая завтрак). Основу вашего рациона должны составлять следующие продукты:

  • хлеб с отрубями или ржаной хлеб;
  • нежирные сорта мяса, птицы, рыбы (особенно полезны при остеохондрозе заливные блюда);
  • морепродукты;
  • яйца;
  • любые молочные продукты;
  • йогурт, кефир, простокваша и другие кисломолочные продукты;
  • овощи, лучше побольше (разные сорта капусты, морковь, баклажан, свекла, редис, перец, томат, красный лук и пр.);
  • зелень (сельдерей, шпинат, зеленый лук-порей, петрушка, руккола);
  • бобовые;
  • фрукты (особенно красные и фиолетовые – виноград, яблоки, грейпфрут и др.);
  • орехи и семечки;
  • растительное и оливковое масла;
  • травяные чаи, обычная вода, соки.

Полезный совет: дополните свой рацион настоем брусничного листа – это поможет организму быстрее восполнять запасы питательных веществ в период интенсивного очищения. Для приготовления настоя залейте столовую ложку сухих листьев 250 мл кипящей воды, принимайте по столовой ложке до или после каждого приема пищи, за исключением завтрака.

Не забывайте о том, что готовить блюда нужно «правильными способами»: варить, готовить на пару, запекать, тушить. Жарить, готовить во фритюре, коптить категорически запрещено.

Рисовая диета при остеохондрозе также предполагает отказ от следующих типов продуктов:

  • солений,
  • копчений,
  • жирных продуктов,
  • газированных напитков.

Также ограничьте потребление сахара, сладостей, мучных изделий. Это особенно актуально для людей с избыточной массой тела.

Противопоказания

Рисовая диета при остеохондрозе считается безопасной, однако некоторые особенности здоровья являются поводом для консультации у врача перед тем, как пробовать такое питание. К таковым нюансам относятся:

  • заболевания почек,
  • запоры,
  • проблемы с пищеварением,
  • недавно перенесенные инфекции или отравления,
  • обезвоживание организма.

Полезный совет: по прошествии 42 дней старайтесь плавно вернуться к привычному рациону. Периодически готовьте себе на завтрак рис, не забывайте о правилах здорового питания и о безопасных способах приготовления продуктов. Старайтесь и в дальнейшем не употреблять «запрещенные» продукты.

Подведем итоги

Рисовая диета однозначно стоит затраченных на нее усилий и ограничений, ведь вы получите не только облегчение неприятных симптомов остеохондроза, но и массу других полезных бонусов. Но чтобы извлечь максимум пользы из предложенных правил питания, проконсультируйтесь у опытных врачей, которые помогут вам принять верное решение с учетом ваших индивидуальных особенностей, стадии и степени запущенности заболевания.

Читать еще:  Таблетки от остеохондроза шейного отдела: медикаментозное лечение
Ссылка на основную публикацию